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Ricetta per l’infuso di chiodi di garofano
Ingredienti:
5 chiodi di garofano
1 tazza d’acqua
1 cucchiaino di miele (facoltativo)
1 fetta di zenzero (facoltativa)
Preparazione:
Far bollire l’acqua con i chiodi di garofano (e lo zenzero, se utilizzato) per 5 minuti.
Lasciare in infusione per 3 minuti, filtrare e dolcificare con miele a piacere.
Bere caldo o tiepido.
Modo d’uso:
Bere una tazza al giorno, preferibilmente a stomaco vuoto o prima di coricarsi.
Non superare i 7 giorni consecutivi senza interruzioni, soprattutto in caso di pressione alta o gravidanza.
Puoi anche masticare 1 spicchio d’aglio dopo i pasti per migliorare la digestione e rinfrescare l’alito.
Lo spicchio d’aglio è piccolo, ma ha un enorme potere curativo. Un rimedio antico che continua a dimostrare la sua efficacia nella medicina moderna.
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